OLIGOELEMENTOS, NO LOS OLVIDEMOS.

Para Mí Son Enigmas

Hola, voy a seguir hablando sobre estos elementos minerales además de algunas vitaminas más, porque creo que si la gente tuviera más conocimiento de estos, sabrían la importancia en su salud, y como ya dije creo que la gente sabría cuidarse mucho mejor a si misma a través de los alimentos y en parte, depender menos de los médicos. Porque la falta de muchos de estos nutrientes está vinculada a graves y pequeñas enfermedades, o a veces solamente síntomas que se tienen y que no se sabe explicar. ¿Por qué me hormiguean las piernas o la espalda? Quizás, probablemente, sea por falta de vitamina B1. ¿Cómo puedo reducir mi fatiga mental? Una posibilidad, entre otras, es que falte vitamina B2. Y así muchas cosas. Aunque también hay síntomas psicosomáticos que dependen de mente y de las emociones, pero esto no significa que los nutrientes no influyan, es más, estoy seguro…

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